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每一个成功的减肥案例其实都是成功的欺骗了身体

时间:2020-04-12 20:37来源:未知 点击:

  在20多年的服务过程中,我们接触了太多的案例,虽然采取过许许多多不用的阶段方案,但有一点却是恒久不变的,那就是都要改变机体的代谢惯性,引导身体去消耗而不是贮存脂肪。

  我们的身边总有成功减脂塑身的,也会有减不了或者减了又胖回来的。成功或者失败,一定不是偶然的、无缘由的,今天我们就一起寻找背后的原因。

  前面的文章中我们谈到少吃多动不一定能有效减肥的问题,如果没看过的朋友请关注我们,然后查阅我们的历史文章。

  为什么少吃多动不一定就能减下来,因为我们的身体自我调节能力太强,这也是漫长的进化过程中形成的自我保护机。